Первая ассоциация, возникающая при словах летние болезни, – это солнечный удар. К сожалению, проблемы со здоровьем в сильную жару этим не ограничиваются. И не важно, где вы отдыхаете: на море или в лесу за городом. Чтобы эффективно противостоять разным недугам, нужно знать своего врага в лицо.
Болит живот
Самыми популярными виновниками летних болезней можно считать кишечные инфекции. Да и чему удивляться? Достаточно несоблюдения элементарных правил личной гигиены детей, чтобы животик начал беспокоить. И это не говоря уже о хранении продуктов. В большинстве случаев помогут избежать проблем простые действия:
- научите ребенка мыть руки сразу после прихода с прогулки и перед едой;
- не забывайте мыть овощи и фрукты;
- давайте только кипяченую или бутилированную воду;
- не меняйте режим питания малютки, даже находясь в другой стране;
- не увлекайтесь экзотическими фруктами.
Симптомы летних болезней вызванных кишечными инфекциями распознать не сложно: боль в животе, рвота, высокая температура тела, слабость, жидкий стул, отсутствие аппетита. При их появлении немедленно обратитесь к врачу, чтобы он назначил лечение, и строго придерживайтесь его рекомендаций.
Аллергия
Буйство зелени и цветущие растения – это, конечно, прекрасно, если не вызывает у ребенка аллергический кашель. В противном случае вам придется бороться со снижением аппетита, нарушением сна, быстрой утомляемостью и капризами.
А если на коже появится сыпь, тогда и вовсе без помощи специалиста не обойтись. Скорее всего, врач назначит антигистаминные препараты и даст рекомендации, как наладить питание ребенка аллергика.
Грибок
Грибковые заболевания также относятся к летним. Это объясняется большим количеством ссадин и царапин, которые умудряются заработать дети. В сочетании с низкой сопротивляемостью организма различным микробам, они образуют благоприятную возможность для заражения.
Профилактика подобных болезней проста: своевременно обрабатывать даже незначительные царапины и не пользоваться чужой обувью, в том числе при посещении бассейна, соблюдать правила гигиены.
Солнечный и тепловой удар
Несмотря на то, что они замыкают список летних болезней в сегодняшнем перечне, по количеству случаев данная проблема, наверное, лидирует. Хоть защититься от нее не так уж сложно: избегайте долгого нахождения на солнце и не забывайте носить панамку.
Обратите внимание, что симптомы этих болезней совпадают: головокружение, тошнота, сухость во рту, обморок, покраснение лица, разноцветные пятна перед глазами и слабость. Зато первая помощь немного отличается. При солнечном ударе необходимо укрыться в тени, положить на лоб холодный компресс и выпить что-нибудь прохладное. При тепловом нужны: прохлада, покой, слегка подсоленное питье и нашатырь, на случай обморока.
Как видим, летние болезни могут быть очень опасны и превратить долгожданный отдых в постоянную борьбу с последствиями собственной неосторожности или непредусмотрительности. Поэтому старайтесь внимательнее относиться к здоровью своей семьи!
