Далеко не каждая женщина может назвать свои ноги идеальными. И даже, если ноги правильной формы, хочется, чтобы они вдобавок были еще и длинными. Нормальной длиной ног считается, если от длины ног отнять 3-8 сантиметров, то в результате получится половина роста женщины. Если же длина ног равняется половине роста, значит, они короткие. Длинными ноги считаются, если их длина более половины роста на 9 сантиметров или даже больше. А это уже повод для того, чтобы ваши подруги вам завидовали. Хотя так повезло далеко не всем. Но это не проблема, ведь можно удлинить ноги визуально. Если хотите, чтобы ваши ноги смотрелись длиннее, изучите эти несколько способов.
12 способов удлинить ноги визуально:
1. Начните удлинять ноги с тела. Ходите прямо. Правильная осанка сделает вас стройнее, моложе и увереннее в себе.
Втяните живот, поднимите подбородок и грудь, расправьте плечи. Ведь не зря же предмету дефиле в модельных школах уделяют столько внимания и времени.
Девушки, которые гордо держат голову, кажутся выше своего роста. Естественно, и ноги визуально «вырастают».
2. Займитесь спортом. Стройное тело – это и стройные ноги. Выполняйте упражнения для ягодиц, бедер, икр и стоп.
3. Научитесь красиво ходить. Бывает, что у женщины хорошая фигура и красивые ноги, но она не умеет правильно ходить. Одни бедрами вертят, другие качают плечами, а третьи семенят. Тем более важно разработать красивую походку, если у вас идеальная фигура.
4. Подберите хорошую и качественную обувь на каблуках, которые удлинят ваши ножки. К тому же, это отличный способ восстановить правильные пропорции тела, если у вас ноги коротковаты относительно туловища.
К сожалению, не каждая женщина умеет ходить на каблуках красиво. А еще от длительного ношения шпилек могут развиться плоскостопие или варикоз.
Оптимальной является высота каблука семь сантиметров.
На сплошной тонкой подошве обувь лучше не покупать, так как она укорачивает ноги визуально. К тому же, такая обувь не полезна для ваших ножек.
Девушкам с полными икрами не стоит покупать обувь на шпильке, которая будет контрастировать с полными ножками. Лучше обратить внимание на более устойчивый каблук.
Также присмотритесь к обуви на «скрытой платформе» или танкетке в комбинации с высоким каблучком. Такая обувь визуально сделает вас выше.
Высокие девушки благодаря обуви с острым носком выглядят еще выше. А вот невысоким лучше от остроносой обуви отказаться, иначе стопа будет казаться очень длинной. Визуально уменьшить стопу можно с помощью обуви с закругленным носом.
Отдавайте предпочтение классическим сапогам. Они зрительно удлинят ноги, а вот модели с декоративной отделкой (стразы, ремешки, шнурки, заклепки, аппликации), наоборот, как бы «делят фигуру».
Как ни странно, но ботфортам свойственно укорачивать ноги, поэтому стоит выбирать сапоги с голенищем средней длины либо немного выше. Хотя, все же высокие сапоги являются хорошим вариантом для тех, у кого щиколотки, голени и икры не идеальны.
Однотонные сапоги таких ярких расцветок, как оранжевые, зеленые, голубые, розовые, красные, сиреневые удлиняют ноги визуально.
Лучше не носить полусапожки в сочетании с коротенькой юбочкой. Длинная юбка или брюки в обтяжку, которые закрывают верх полусапожек, смотрятся с ними гораздо лучше.
Летнюю обувь выбирайте максимально открытую и светлую. Старайтесь избегать разных ленточек и ремешков, завязывающихся или застегивающихся на щиколотке или на голени. Они визуально «обрежут ноги».
5. Подбирайте колготки в цвет обуви. Даже если вам нравятся контрастные сочетания, носить колготки, сильно отличающиеся по цвету от обуви, не стоит. Ведь такие сочетания не лучшим образом сказываются на пропорциях фигуры. А еще лучше, если такого же цвета будет и юбка. К примеру, черная юбка, черные колготки и черные туфельки. Или бежево-коричневая юбка, телесные колготки и светлые бежевые сапоги.
6. Низ и верх одежды лучше подбирать в одной цветовой гамме.
Если блузка сильно контрастирует с юбкой (белый верх и черный низ), фигура как бы разделится на две половины.
7. Старайтесь не носить одежду с горизонтальными линиями и полосками. Они делают фигуру более полной. Вот почему в такой одежде могут смело щеголять лишь стройные, высокие девушки.
Визуально укорачивают ноги и вытянутые в длину сумочки, которые носят на уровне бедер.
8. Ноги сильно укорачиваются, если вы носите бриджи. А модели с накладными карманами по бокам или из плотной ткани вроде вельвета еще и полнят.
9. Брюки, которые удлиняют ножки:
- брюки практически любой модели, которые хорошо сидят на вашей фигуре, с талией на талии;
- брючки с лампасами или в тоненькую вертикальную полоску; - классические прямые брюки черного цвета со «стрелкой» в сочетании с остроносыми туфлями на высокой шпильке;
- немного расклешенные от колена брюки;
- обычные брюки, но закрывающие каблук целиком;
- с вертикальными швами джинсы;
- брючки в обтяжку, узкие, без разной мишуры вроде страз, поясков и нашивок. Старайтесь, чтобы между брюками и туфлями не проглядывали никакие полоски телесного цвета. Поэтому лучше с черными брюками и туфлями носить черные носки.
10. Юбки, которые вам подойдут:
- короткие и средней длины юбки;
- юбки с "разрезами". Длинные юбки не подходят, так как они утяжеляют фигуру.
11. Платья выбирайте элегантные, простые, немного в обтяжку, без швов и разных акцентов на линии талии. Сочетайте их с туфлями на высоком каблучке. А вот от платьев с большим квадратным декольте лучше отказаться, так как они зрительно уменьшают рост.
12. Носить широкие пояса не рекомендуется, так как они ноги не удлиняют. И уж если желание носить широкий модный пояс так велико, выбирайте пояса, к примеру, шириной семь сантиметров, а не десять.
