În contextul în care mercurul din termometre a indicat valori negative în cea mai mare parte a țării, cetățenii pot suferi de hipotermie. Pentru a evita cazurile de acest gen, Inspectoratul de poliţie Cantemir monitorizează persoanele predispuse la îngheț, persoane în etate cât și singure.

Așadar, pentru a evita cazuri de acest gen, oamenii sunt îndemnați să respecte câteva reguli de bază:

  • îmbrăcați-vă gros, folosiți haine uşoare şi impermeabile;
  • îmbrăcați copiii cu mai multe rânduri de haine, corespunzător vremii.
  • evitați expunerea îndelungată la temperaturi scăzute şi aflarea în locuri deschise, suflate de vânt, în stații, piețe etc.
  • păstrați hainele uscate. Corpul dumneavoastră pierde repede căldura dacă pielea este umezită de ploaie, zăpadă sau transpirație;
  • pentru prevenirea deshidratării, consumați în cantități mai mari, lichide calde (ceai), însă nu cofeinizate;
  • evitați consumul de băuturi alcoolice care favorizează pierderea de căldură din organism;
  • fiți mai receptivi față de vecinii în etate, acordați-le ajutorul necesar sau sesizați autoritățile publice locale;
  • acordați primul ajutor persoanelor depistate în stradă în stare inconştientă şi anunțați poliția şi instituțiile medicale la telefoanele de urgență;
  • sesizați imediat orice caz de dispariție a minorilor sau abandon de domiciliu, pentru întreprinderea măsurilor urgente de depistare a acestora.

De asemenea, Poliția atenționează șoferii că trebuie să aibă în permanență rezervorul mașinii plin, apă pentru 24 de ore, alimente, o pătură caldă, termos cu ceai, telefonul încărcat și, evident, trusa medicală.

Pentru a nu avea de suferit, Poliția recomandă respectarea recomandărilor înaintate, iar în caz de necesitate, apelarea numărului de urgență 112.

Sursa
mamaplus.md
prevenirea hipotermiei
recomandări