O femeie gravidă ar trebui să fie foarte precaută atunci când se află la volan. Orice şoc, orice mic impact, chiar şi o frână mai bruscă pot afecta bebeluşul.
Există câteva sfaturi bune de care ar trebui să ţii cont pentru a conduce în siguranţă.
Dacă ai grețuri, renunță la șofat pentru o perioadă.
În primele trei luni de sarcină echilibrul hormonal se schimbă. Femeile care au stări de greaţă, somnolenţă sau probleme circulatorii, nu ar trebui să mai conducă maşina. Din trimestrul al doilea aceste stări dispar. Abia atunci te poţi urca din nou la volan.
Eşti în ultimul trimestru? Condu pe distanţe scurte.
În perioada respectivă, femeile ar trebui să conducă doar pe distanţe scurte. Pentru că bebeluşul este mai mare, acesta va avea mai puţin spaţiu în uter, aşa că nu va aprecia deloc poziţia ghemuită a mamei la volan. E posibil să riposteze cu lovituri care pot deranja sau distrage atenţia mamei. În ultimele 6 săptămâni de sarcină femeile gravide nu ar trebui să conducă fiind singure în maşină. De fapt, recomandat este să nu mai conducă deloc până când nasc.
Trebuie să şofezi? Uite cum s-o faci corect!
Dacă nu ai încotro şi trebuie să parcurgi distanţe mari cu maşina, specialiştii recomandă să faci pauze dese pe drum. Ai grijă să bei multe lichide şi să mănânci suficient de bine.
Renunţi la purtarea centurii de siguranţă?
Specialiştii recomandă să nu renunţi la centură, chiar dacă aceasta este inconfortabilă. În cazul unui accident, gravida se va lovi de volan. Un astfel de şoc poate pune în pericol viaţa bebeluşului. Centura trebuie fixată între coapse şi abdomen, iar pentru a preveni deplasarea acesteia, ia-ți accesorii speciale pentru femeile gravide.
Sursa
