Calculul sarcinii
20.05.2020
Data estimativă a nașterii
300
Zile au rămas până la naștere

Descrierea săptămânii 12

Felicitări, te apropii de sfârșitul primului trimestru de sarcină! Grețurile se diminuează, bebelușul continuă să danseze” în burtică, iar tu îți controlezi mai bine emoțiile.

Cum se dezvoltă bebelușul?

Cea mai mare realizare a bebelușului în această săptămână este că începe să miște degetele, să le îndoaie și să strângă pumnul. Tot acum i se curbează călcâiele, i se contractă mușchii oculari și face cu gurița mișcări ce imită suptul. Dacă ai face o ecografie, l-ai putea surprinde cum își suge degețelul sau mușcă cordonul ombilical.

Rinichii secretă urina, care se acumulează în vezica urinară. Din vezica urinară, urina este eliminată prin uretră în cavitatea amniotică, unde ia parte la formarea lichidului amniotic.

Inima copilașului bate foarte repede: cu mai mult de 160 de bătăi pe minut. Celulele nervoase se multiplică cu repeziciune și formează sinapse. La finalul acestei săptămâni, fătul are deja formate amprentele sale unice la degete.

Ce se întâmplă în corpul femeii?

Uterul curăță permanent lichidul amniotic, înlocuindu-l la fiecare 24 ore. Acesta a depășit marginea superioară a simfizei pubiene. Presiunea asupra vezicii urinare nu mai este atât de mare, de aceea nu vei mai avea nevoie atât de des la toaletă. Pentru a putea pompa volumul suplimentar de sânge, inima ta este mai solicitată.

Simptome:

  • Transpirație abundentă
  • Arsuri la stomac
  • Pe abdomen poatea apărea linea nigra, o linie verticală, pigmentată
  • Sâni sensibili
  • Dureri de cap
  • Pot apărea crampele musculare în zona picioarelor, numite în popor cârcei
  • Amplificare a scurgerilor vaginale

Sfaturi utile:

  • Mergi des la toaletă și nu lăsa pentru mai târziu acest lucru, pentru că vei simți un mare disconfort fizic, iar vezica urinară va fi prea solicitată, ceea ce poate cauza infecții urinare. 
     
  • Poartă haine mai lejere! Este timpul să renunți la blugii skinny. Hainele prea strâmte pot supune corpul unui stres mare, iar sângele va circula cu dificultate.
     
  • Consumă gustări ușoare, bogate în proteine: branză, lapte și migdale.
     
  • Hidratarea este foarte importantă, de aceea nu uita să bei suficientă apă. Deshidratarea severă poate produce contracții și chiar pierderea sarcinii.
     
  • Ai grijă de poziția corpului tău! Dacă stai mai mult timp în același loc, sângele se poate scurge în partea inferioară a corpului. Sprijină-ți picioarele, periodic, pe un suport mai înalt, pentru ca să poți sta cu ele ridicate o perioadă de timp. În așa fel, sângele va circula mai bine.
     
  • Faceți împreună cu partenerul de viață un buget al bebelușului, care vă va fi de mare folos după naștere.
     
  • Dacă nu ai răbdare, le poți împărtăși minunata veste celor mai apropiați oameni. Însă, nu uita că bunicii își vor ține cu greu limba după dinți, dorind să le spună tuturor că vor avea un nepoțel sau o nepoțică.
...