Adio regulii de 19°C: iată temperatura perfectă de menținut acasă pentru a combina confortul și economiile

Temperatura perfectă de menținut acasă, ideală în timpul iernii. Este timpul să renunțăm la regula de 19 °C. Iarna aduce cu sine o întrebare esențială: la ce temperatură ar trebui să setăm termostatul pentru a rămâne confortabili fără a crește facturile de energie?

În Franța, recomandarea guvernamentală de 19 °C datează încă din anii 1970, însă specialiștii sugerează că această regulă nu mai este la fel de relevantă. Dar este cu adevărat timpul să trecem la un nou standard? Iată ce spun experții și cum putem găsi echilibrul între confort și eficiență energetică.

Temperatura perfectă de menținut acasă

Recomandarea de 19 °C a apărut în urma crizei petroliere din anii 1970, având ca scop reducerea consumului energetic la nivel național. În acea perioadă, locuințele aveau o izolație termică slabă, ceea ce justifica măsura, scrie pause-maison.ouest-france.fr.

Astăzi, odată cu îmbunătățirea performanței energetice a locuințelor, așteptările oamenilor s-au schimbat. Potrivit experților în energie Nick Barber și Brad Roberson, „19 °C este o temperatură teoretică, dar nu întotdeauna oferă confortul dorit”. Ei propun 20 °C ca fiind noul standard ideal, un echilibru între confort și eficiență energetică. 

Confortul termic: mai mult decât un simplu număr

Confortul termic nu este determinat doar de temperatura setată pe termostat. Iată câțiva factori care influențează percepția frigului:

• Izolația locuinței: Dacă pereții sau ferestrele permit intrarea aerului rece, chiar și 22 °C pot părea insuficienți.
• Activitatea desfășurată: Statul pe canapea sau la birou poate amplifica senzația de frig, comparativ cu activitățile mai intense, precum gătitul.
• Umiditatea: Un nivel necorespunzător al umidității poate accentua disconfortul termic, chiar dacă temperatura este optimă.

Temperaturi ideale pentru fiecare încăpere

Nu este necesar să încălzești toate camerele din locuință la aceeași temperatură. Ajustarea temperaturii în funcție de utilizarea fiecărei încăperi poate aduce beneficii semnificative:

• Living și zonele de zi: 20 °C sunt suficiente pentru un mediu primitor.
• Dormitor: 16-18 °C favorizează un somn odihnitor.
• Baie: 22 °C sunt ideale pentru confort după duș.
• Holuri și spații puțin utilizate: 17 °C sunt suficiente pentru aceste zone.

Această abordare personalizată contribuie la reducerea consumului de energie, menținând în același timp un confort adecvat.

De ce 20 °C este temperatura ideală?

Brad Roberson explică faptul că 20 °C reprezintă un compromis ideal între confort și consum eficient de energie. Iată principalele avantaje:

• Eficiență energetică: Fiecare grad peste 19 °C crește consumul energetic cu aproximativ 7%. Menținerea a 20 °C rămâne o opțiune rezonabilă, evitând temperaturile excesive.
• Confort superior: La 19 °C, unele persoane pot resimți un disconfort ușor, mai ales dacă sunt sedentare. La 20 °C, această senzație dispare.
• Gestionare ușoară: Termostatele inteligente permit menținerea temperaturii de 20 °C, cu ajustări automate în funcție de programul zilnic.

Concluzie: Confort și economie în echilibru

Trecerea de la 19 °C la 20 °C poate fi soluția pentru un echilibru între confort și consum eficient de energie. Ajustarea temperaturii în funcție de încăpere, alături de utilizarea tehnologiilor moderne, poate face iarna mai plăcută fără a compromite bugetul. Așadar, dacă ți-ai pus vreodată întrebarea „este timpul să renunț la regula celor 19 °C?”, răspunsul ar putea fi „da”, dar cu o abordare atentă și bine gândită.

sursa