Descriere săptămâna 37
În această săptămână trebuie să ai totul pregătit, deoarece ai putea intra în travaliu în orice moment. Acest gând te bucură și te sperie în același timp. Nu uita că și partenerul tău e la fel de emoționat, așa că discutați și calmați-vă reciproc!
Cum se dezvoltă bebelușul?
În următoarele 2 săptămâni, creierul și plămânii fătului se vor dezvolta complet. Bebelușul continuă să adauge în jur de 30 gr pe zi. Poate că-ți dorești să afli cu ce se mai ocupă copilașul tău, însă, nu se întâmplă nimic deosebit, în afară de faptul că se îngrașă.
Spre sfârșitul acestei săptămâni, fătul va fi considerat ”la termen”, chiar dacă mai are înainte o perioadă scurtă până va veni pe lume.
Ce se întâmplă în corpul femeii?
Probabil poți respira și mânca cu mai multă ușurință, deoarece bebelușul coboară în pelvis. În schimb, senzația permanentă de urinare nu te părăsește nici în această săptămână.
Probabil că vei simți tot mai des că ești înfometată. Să știi că asta se întâmplă pentru că bebelușul absoarbe toate elementele nutritive din alimentația ta pentru a crește și pentru a se dezvolta.
Continuă să monitorizezi mișcările fătului și informează imediat medicul dacă sesizezi o rărire a acestora.
Simptome:
- Poți simți cum fătul coboară.
- Contracțiile Braxton Hicks sunt din ce în ce mai frecvente și mai intense.
- Dopul de mucus ar putea fi eliminat prin vagin cu una sau chiar două săptămâni înainte de naștere.
- Dacă s-a rupt sacul cu lichid amniotic, sună urgent medicul.
Sfaturi utile:
- Arsurile la stomac sunt tipice pentru această perioadă, iar un remediu bun ar fi un amestec din o linguriță de miere cu puțin lapte călduț. Dacă nu funcționează, cere-i medicului care te supraveghează un sfat sau să-ți prescrie un medicament potrivit.
- Dacă se elimină dopul gelatinos, trebuie să fii foarte atentă și să respecți cu strictețe regulile de igienă, pentru că este posibilă contaminarea cu bacterii.
Ce trebuie să faci în această săptămână:
- Instalează scaunul special de mașină. De altfel, nu vei putea aduce bebelușul acasă.
- Documentează-te și pregătește-te pentru alăptare.
- Nașterea este o experiență copleșitoare și obositoare, de aceea odihnește-te cât mai ai timp!
- Continuă să faci exercițiile Kegel de cel puțin 25 de ori pe zi.