Infecțiile acute ale căilor respiratorii sunt o problemă frecventă, mai ales acum, în sezonul rece. Lucia Gariuc, medic ORL, doctor în științe medicale a vorbit despre metodele de prevenție.
Medicii atrag atenția că, odată cu revenirea copiilor și adulților la școală și muncă după vacanțe, numărul infecțiilor respiratorii crește semnificativ. Deși în perioada sărbătorilor se observă o aparentă „liniște” epidemiologică, aceasta este temporară și ține mai degrabă de reducerea contactelor sociale, nu de dispariția virusurilor, transmite tvrmoldova.md.
Contrar unor mituri populare, temperaturile scăzute nu distrug virusurile. Specialiștii susțin că gripa și virozele respiratorii sunt în prezent frecvente, manifestându-se prin febră înaltă, tuse, secreții nazale, răgușeală și stare generală alterată.
Tot mai des sunt raportate și complicații precum otite, bronșite, laringotraheite, sinuzite sau pneumonii, unele dintre acestea având forme atipice, greu de recunoscut doar după simptomele clasice.
Medicii subliniază că imunitatea joacă un rol-cheie: în timp ce unele persoane trec dintr-o viroză în alta, altele nu se îmbolnăvesc deloc ani la rând. Diferența este dată de stilul de viață, alimentație, hidratare și existența unor focare cronice de inflamație netratate, precum amigdalitele cronice.
Printre cele mai importante măsuri de prevenție se numără:
- hidratarea corectă, inclusiv în sezonul rece;
- alimentația echilibrată, fără excese după sărbători;
- evitarea abuzului de suplimente și medicamente;
- odihna și o atitudine echilibrată față de boală.
Medicii avertizează părinții să fie atenți la schimbările de comportament și stare generală ale copiilor, chiar și atunci când simptomele par ușoare. Febra persistentă, durerile de urechi, tusea prelungită, răgușeala sau durerile de cap pot semnala complicații care necesită evaluare medicală.
Specialiștii mai atrag atenția că nu există soluții „rapide și garantate” pentru întărirea imunității, iar sănătatea trebuie abordată cu responsabilitate și consecvență, nu doar atunci când apare boala.
