Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника

0
//
16.03.2017

Ни для кого не секрет, что беременная женщина должна питаться правильно и сбалансированно, включая в свой режим питания столько же овощей и фруктов, сколько и молочных продуктов, рыбы, яиц или мяса. Следуя этой формуле, будущая мамочка может обеспечить свой организм витаминами, минералами и микроэлементами, столь необходимыми для нормального развития плода и своего собственного здоровья. Как следует поступать беременной женщине, если она принимает решение соблюдать пост? Что рекомендует Православная Церковь (особенно, в течение более длительного периода, например, Великого Поста)?

Мнения разделились. С одной стороны, есть специалисты в области здравоохранения, а с другой – духовная сторона. Итак, как следует поступить будущей мамочке? Чтобы пролить свет на этот вопрос, я спросила мнение врача и священника по этому поводу.

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника Противопоказано ли беременным женщинам держать Пост?

С медицинской точки зрения будущим мамочкам не рекомендуется держать пост. Но это зависит от ситуации, и от того, о каком типе поста мы говорим. Если мы говорим о более мягком варианте, с воздержанием от некоторых продуктов на относительно короткий период времени, тогда после консультации с врачом беременная женщина может принять такое решение. В целом, будущая мама должна придерживаться сбалансированного питания, поскольку ей не следует забывать, что плод нуждается во всех ресурсах, чтобы развиваться правильно.

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника Какова идеальная продолжительность периода приема постной пищи, чтобы это решение не повлияло на здоровье беременной и здоровье плода?

Беременным рекомендован один разгрузочный день в неделю. Всё индивидуально, от случая к случаю. Строгий пост следует соблюдать примерно неделю, не больше, но опять же, всё зависит от обстоятельств, состояния беременной, внутриутробного состояния плода, а также патологий. Кроме того мы должны учитывать и ежедневную деятельность беременной женщины. Если она работает, ежедневно трудится физически и не питается правильно, это может привести к гипогликемии, спровоцировать обострение желудочно-кишечных патологий, обмороки, либо вызвать другие осложнения.

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника Следует ли брать во внимание срок беременности при принятии беременной женщиной решения о том, стоит ли ей соблюдать пост?

Срок беременности значения не имеет, поскольку в каждом триместре беременная женщина должна правильно питаться, причем, малыми порциями, но чаще.

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника Чем следует питаться беременной женщине, которая держит пост?

К счастью, на данный момент существует множество вариантов и сочетаний фруктов, овощей, бобовых, которые позволяют нам поддерживать правильное диетическое питание, даже если мы откажемся на определённое время от мяса, молочных продуктов, яиц или рыбы. Вегетарианцы же как-то выживают? Например, мясо можно заменить грибами, авокадо, бобовыми (фасоль, горох, чечевица) – источниками микроэлементов, витаминов и минералов. Не следует также пренебрегать семенами или орехами, об этом могут больше рассказать диетологи.

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника А что Вы думаете по поводу чёрного поста (несколько дней Великого Поста, когда ничего нельзя есть)?

Категорически не рекомендую беременным держать чёрный пост. Насколько я знаю, даже священнослужители не рекомендуют такой пост будущим мамочкам. Беременной становится тяжелее дозировать энергетические потребности, потому что она ест за одного, а кормит двоих.

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника Но что всё-таки произойдет, если беременная женщина будет соблюдать весь пост целиком (говорим о Великом Посте) и не будет принимать во внимание правила правильного питания. Каковы риски в этом случае?

В таких случаях мы можем иметь дело с нарушением обмена веществ, авитаминозом, гипопротеинемией или даже задержкой внутриутробного развития плода. Плод нуждается в целом комплексе витаминов и минералов, так что 40 дней – это слишком много. Конечно, беременная женщина может принимать различные комплексы витаминов и минералов, но это не решение, она должна питаться надлежащим образом. Длительное воздержание от необходимых продуктов может спровоцировать сбои в общем состоянии организма.

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника Какие симптомы должны побудить беременную женщину немедленно прекратить соблюдать пост?

Следует немедленно прекратить соблюдать пост, если беременная, в первую очередь, находится в состоянии изнеможения, ощущает мышечную слабость, головокружение, необъяснимую усталость. Если беременная держит пост, мой совет – заменить запрещённые продукты вегетарианскими. Любое сомнение или какой-либо тревожный знак должны немедленно заставить её остановиться. В конце концов, беременность длится всего девять месяцев, так что у женщины есть время вернуться к соблюдению поста после рождения здорового ребёнка.

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника Беременные должны держать Пост?

Как и любому христианину, Православная Церковь рекомендует, в том числе и беременным, соблюдать пост по своим собственным силам и возможностям. Если беременная женщина не получила никаких указаний врача и имеет такую ​​возможность, она может соблюдать весь Великий Пост, в случае же каких-либо проблем со здоровьем данный вопрос обсуждается индивидуально.

Когда беременная женщина идёт на исповедь, она может сказать Священнику, сколько она постилась, постилась или не постились вообще, и только Священник укажет ей, как лучше поступить. Поэтому, когда будущая мамочка решает соблюдать Пост, было бы целесообразно, чтобы она посоветовалась как с врачом, так и со Священником, у которого следует принять Святое Причастие.

Но мы должны также понимать, что понятие пост не подразумевает исключительно воздержание от мяса, молочных продуктов, яиц и т.д. Пост сам по себе является более сложным термином. Наряду с исключением некоторых продуктов из обычного режима питания во время поста, беременные женщины должны воздерживаться и от других вещей, которые ущемляли бы предназначение данного периода, и вести более отстранённый образ жизни, спокойный, так сказать.

Кроме того, беременные женщины должны знать, что они могут получить индульгенцию от Духовника в определённых случаях, а продукты, которые они употребляют, рассматриваются больше как лекарство для нормального развития плода, а не как плотское удовлетворение. Пост не является наказанием и не должен рассматриваться в таком качестве. В преддверии родов Церковь даже рекомендует беременным  причащаться как можно чаще, независимо, в период поста или нет. В данном случае они получают благословение от Священника, чтобы принять Святое Причастие.

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника

Соблюдается ли пост во время беременности? Мнение врача и священника А должен ли соблюдаться беременными Чёрный Пост?

В дни Чёрного Поста будущие мамочки могут питаться, как обычно. Чёрный Пост не является обязательным для них. Повторюсь, пост не нужно рассматривать как бремя, ни в коем случае, а, скорее, как путь к Свету. Пост должен приблизить нас к Богу, и, ни в коем случае, не наоборот. Даже Иоанн Златоуст в своей речи во время празднования Пасхи говорит: «Тот, кто ел, пусть поцелует того, кто не ел, и тот, кто не ел, поцелует того, кто ел. Приходите, Пасха для всех!»

Журналист: Елена Мельник