Женская грудь подготавливается к грудному вскармливанию ещё с момента зачатия. Её форма меняется каждую неделю беременности. Узнайте, через какие этапы проходит ваша грудь, когда вы ждёте ребёнка!
Неделя 1
Во время менструального цикла, в фолликулярной и овуляторной фазах образуются и быстро развиваются молочные протоки и альвеолы. Вероятно, вы уже успели привыкнуть к некоторым изменениям, происходящим с вашей грудью.
Неделя 2
Данные изменения груди (развитие и быстрый рост молочных протоков и альвеол) происходят в течение последней лютеиновой фазы менструального цикла. Наступает она при оплодотворении и имплантации яйцеклетки к стенке матки.
Неделя 3
У некоторых беременных женщин грудь начинает становиться твёрже всего спустя несколько дней после зачатия. В большинстве случаев это ощущение возникает внизу груди. Происходит это потому, что внутренняя грудная артерия спускается к медиальной части груди – области, которая отвечает за кровообращение во всей груди.
Неделя 4
Появляются покалывания, особенно вокруг сосков, в результате увеличения объёма крови. Старайтесь не носить бюстгальтер со швами или кружевом на сосках, поскольку кожа на этом участке очень чувствительна и подвержена раздражениям. Изменение температуры тела также может вызвать покалывания спустя месяц после зачатия.
Неделя 5
Клетки, отвечающие за выработку молока, размножаются с невероятной скоростью. Если у вас уже есть ребёнок, часть клеток, произведённых во время предыдущей беременности, всё ещё присутствует в вашем организме.
Неделя 6
Беременность фактически реконструирует структуру вашей груди – тип клеток и белков, содержащихся в будущем молоке, резко меняется. Гормоны, именуемые плацентарными лактогенами, передают информацию о клетках будущего ребёнка, и структура молока моделируется в зависимости от этой информации. Ареолы вокруг сосков становятся более заметными, а пигментация кожи в этой области становится темнее, чтобы новорожденный мог легче заметить их. Дело в том, что в первый месяц после появления на свет зрение малыша не полностью сформировано, поэтому ему должно быть легко обнаруживать свой «источник» питания. Ощущение дискомфорта в груди может увеличиться – связано это с воздействием гормонов эстрогенов, отвечающих за формирование железистой ткани.
Неделя 7
В течение этого периода у женщин наблюдается увеличение массы тела и, вместе с ним, груди. У некоторых масса каждой груди увеличивается примерно на 700 г, причиной этого является выработка эстрогена и прогестерона. Эти гормоны беременности стимулируют выработку жира в грудном молоке. Грудная ткань простирается до подмышечной области, поэтому вам может понадобиться бюстгальтер с чашами другой формы.
Неделя 8
Вы можете почувствовать, что ваша грудь стала твёрже и болит сильнее из-за альвеолярной гипертрофии (увеличение объёма). Кровеносные сосуды могут виднеться под кожей груди, придавая ей «мраморный» вид. Эта тонкая голубоватая венозная сеть необходима для обеспечения дополнительного кровоснабжения. Как правило, вены более заметны у женщин с более светлым оттенком кожи, и иногда вовсе не заметны у женщин с тёмным оттенком кожи или избыточным весом. Помимо этого, на груди появляются небольшие шишки, похожие на прыщики вокруг сосков, именуемые бугорками Монтгомери. Эти гипертрофированные сальные железы секретируют специальное вещество, которое позволяет коже оставаться эластичной и препятствует появлению бактерий. Кроме того, оно пахнет абсолютно по-разному у всех женщин, что помогает малышам распознавать их мамочек и развивать в себе инстинкты, необходимые для кормления. Вокруг каждого соска может образоваться от 4 до 28 бугорков, которые могут остаться на всю оставшуюся жизнь, независимо от того, забеременеете вы снова или нет.
Неделя 9
Ареолы продолжают темнеть и даже могут увеличиваться в диаметре. В то же время, они могут стать более эректильными. Кроме того, появляется наружная ткань в форме круга, называемая вторичной ареолой. Если ваши соски недостаточно выпуклые, и вы боитесь, что не сможете кормить грудью, не стоит беспокоиться: ситуация исправится до родов.
Неделя 10
Грудь по-прежнему болит при прикосновении, но вы прошли первый этап её ускоренного роста. Пришло время приобрести подходящий бюстгальтер, специально предназначенный для беременности, который будет поддерживать вашу грудь, не причиняя никаких неудобств.
Неделя 12
Если это ваша первая беременность, возможно, ваши соски не взбухнут полностью. Примерно у трети будущих мамочек наблюдается некоторая степень инверсии сосков, обусловленная изменениями кожи, которая становятся более эластичной, и только 10% страдают от определённой степени инверсии сосков вплоть до самих родов. Если у вас вставлены грудные имплантаты, ваша грудь может быть ещё более болезненной, потому что развивающаяся ткань растёт вокруг имплантата. В это время кожа, обтягивающая внешнюю сторону груди, может вызывать боль по мере того, как она натягивается.
Неделя 14
Вы почувствуете, что ваша грудь становятся всё тяжелее в результате увеличения кровообращения. Ареола может стать ещё более пигментированной и слегка пятнистой. Некоторые «пятна» могут казаться более тёмными, чем другие. Они не исчезнут полностью после родов.
Неделя 16
Ареолы продолжают расти. Гландулярная ткань продолжает изменяться – альвеолярные мешочки начинают покрываться клетками, которые производят молоко и именуются ацинарными клетками. Может появиться молозиво – жирная, сладкая, желтоватая жидкость, которой будет питаться новорожденный в течение первых нескольких дней после рождения, пока у вас не появится молоко. Молозиво содержит сахар, белки и антитела – все питательные вещества, которые необходимы малышу для того, чтобы развиваться и набираться сил.
Некоторые беременные женщины могут столкнуться со случайными кровотечениями на бюстгальтере – часть кожи соска может отшелушиться из-за быстрого увеличения количества кровеносных сосудов. Это абсолютно естественное явление, которое проходит само по себе, тем не менее, желательно обсудить данную ситуацию с вашим лечащим врачом. Но есть и хорошая новость: боль в груди начинает ослабевать.
Неделя 18
У вас в груди накапливаются жировые отложения, но увеличение её массы в основном объясняется увеличением объёма крови. В течение этого периода в груди могут образовываться узлы – их наиболее распространёнными формами являются кисты, галактоцеле (киста молочной железы, заполненная грудным молоком) и фиброаденома (фиброзная ткань). Если у вас уже есть фиброаденома, вы можете заметить, что во время беременности она увеличивается. Подавляющее большинство кист молочной железы во время беременности являются доброкачественными (они не вызывают рак). Тем не менее, такие изменения – это повод обратиться к вашему врачу.
Неделя 20
Из-за набранного веса, в области груди, а особенно под грудью, могут появиться растяжки. Количество и степень растяжек зависит от наследственных факторов и возраста беременной женщины – с возрастом кожа теряет свою эластичность и становится склонной к растяжкам. В течение этого периода эстроген и прогестерон прекращают выделяться, а организм защищён от развития рака.
Неделя 22
Завершился второй важный этап увеличения и трансформации вашей груди. Возможно, вам потребуется снова изменить бюстгальтер, выбрав вариант с чашечками побольше, но мы уверены, что вы не будете этим расстроены. Данное изменение необходимо для избежания обструкции кровообращения на поверхности груди. В противном случае может возникнуть риск закупорки галактофорных каналов. Так как вы, вероятно, будете потеть более обильно, чем обычно, выбирайте хлопковый бюстгальтер вместо синтетического.
Неделя 26
Вы чувствуете, что ваша грудь становится всё тяжелее. Секреции молозива могут увеличиваться, что особенно заметно во время интимной связи или принятия ванны – не беспокойтесь, это естественное явление. Не волнуйтесь, сталкиваясь с данными секрециями – напротив, чувствуйте себя счастливыми: в нужное время ваш малыш будет питаться этой необходимой для него жидкостью.
Неделя 27
С этого момента ваша грудь готова вырабатывать молоко с помощью лактогенных желёз, при этом повышенный уровень прогестерона предотвратит секрецию молока до появления на свет новорожденного.
Неделя 28
Кровеносные сосуды в области груди становятся более заметными, чем когда-либо, поскольку объём крови, циркулирующей по организму, продолжает увеличиваться. Соски темнеют, а галактофорные каналы начинают расширяться.
Неделя 30
Ваша грудь может стать ещё больше из-за увеличения вырабатываемого прогестерона. У вас даже может появиться сыпь – вызвано это тем, что кровеносные сосуды и кожа расширяются, пытаясь справиться с избытком крови. В этом случае помочь вам может тальковая пудра. Кроме того, постарайтесь оставить область под грудью и подмышками проветриваться как можно дольше. Если раздражение не проходит, это может быть грибковая инфекция – в этом случае её должен вылечить врач-специалист, который назначит вам необходимые лекарства, не влияющие на развитие беременности.
Неделя 32
Ареолы увеличиваются и становятся значительно темнее. Бугорки Монтгомери, вероятно, будут выделять маслянистую жидкость. Не мойте грудь водой с мылом – так вы удалите это вещество, которое предотвращает сухость кожи вокруг груди. Чтобы уменьшить зуд из-за сухости, носите только хлопковые бюстгальтеры – этот материал помогает коже дышать.
Неделя 36
Самое время купить регулируемый бюстгальтер для кормления, который подойдёт вам и после родов, когда у вас уже не будет животика, но ваша грудь продолжит меняться – она может стать меньше или, наоборот, продолжит увеличиваться.
Неделя 40
Малыш запаздывает с появлением на свет? Лёгкое прикосновение к соскам рукой может привести к высвобождению из вашего организма окситоцина, гормона, который способен стимулировать начало схваток. Однако это невозможно в начале беременности, поскольку гормональные изменения, которые делают матку чувствительной к окситоцину, происходят только тогда, когда беременность подходит к концу.
Грудь во время и после родов
Во время родов, после отслоения плаценты и мембран, уровень эстрогена и прогестерона, а также пролактина и окситоцина снижается. Эти гормоны стимулируют грудь сперва производить молозиво, а уже затем молоко. Соски начинают твердеть спустя 2-3 недели грудного вскармливания, так что сосание не повредит кожу вокруг них.
После родов убедитесь, что позы, в которых вы кормите малыша грудью, правильны, и что ребёнок расположен, как следует. Таким образом, грудное вскармливание станет для вас удовольствием, и вы будете наслаждаться своим здоровым и счастливым малышом!
Источник: totuldespremame.ro
