Если в первые месяцы жизни малыша родители очень озабочены его рационом, то с началом диверсификации, они могут позволить себе расслабиться. В то же время, иногда родители, очень озабоченные рационом малыша в первые месяцы его жизни, впадают в другую крайность и думают, что теперь их ребёнок вырос достаточно для того, чтобы есть и пить почти всё. Ничего подобного. Представляем вам список продуктов и привычек, запрещённых в первый год жизни малыша.
• Малышу запрещено употреблять любые подслащённые, газированные и энергетические напитки! И хотя это правило кажется очевидным, многие родители его нарушают.
• Не приправляйте солью овощные пюре или другие блюда, которые вы готовите для своего малыша. Его почки ещё недостаточно зрелые для того, чтобы перерабатывать соль.
• Мёд также категорически запрещён в первый год жизни ребёнка (и противопоказан к употреблению до достижения малышом 3 лет), так как может вызвать ботулизм. Не слушайте своих бабушек, дедушек и друзей, которые хвалят лечебные и профилактические свойства мёда, потому что «натуральный» мёд собственного производства может содержать ботулинический токсин. Попадая в пищеварительный тракт, он вызывает мышечный паралич – сначала на лице, затем в конечностях, а в более тяжёлых формах вызывает паралич дыхательных мышц, что приводит к смерти.
• Яйца, несмотря на то, что они богаты белком, противопоказаны к употреблению в первый год жизни малыша из-за высокого риска развития аллергии. Особое внимание уделяйте вакцинам: в их состав входит вещество, извлечённое из яичных белков, которое может вызвать серьёзные побочные эффекты у детей, страдающих аллергией на яичный белок. Если в вашей семье есть аллергики, подождите до трёх лет, и только тогда начинайте давать своему ребёнку такие аллергенные продукты, как: фундук, грецкие орехи, морепродукты.
• Детям в возрасте до одного года не разрешается есть фундук, попкорн, виноград, клубнику и другие продукты, которыми они могут подавиться.
• В период, когда у малышей прорезаются первые зубки, родителям часто советуют давать детям твёрдые продукты питания, такие как морковь или яблоки. Однако, делать этого нежелательно, поскольку малыши могут запросто подавиться твёрдыми кусочками овощей и фруктов, застрявшими в их дыхательных путях.
В случае, если у ребёнка во рту застрял кусочек пищи, блокирующий его дыхательные пути, он должен опустить голову вниз, чтобы сила тяжести помогла ему извлечь застрявшую пищу. Не рекомендуется засовывать палец или какие-либо предметы в рот ребёнка, чтобы извлечь застрявший кусочек пищи, поскольку таким образом мы можем протолкнуть его ещё дальше, полностью заблокировав дыхательные пути.
Источник: baby.unica.ro
