O femeie în vârstă de 103 ani, din Statele Unite, a câştigat recent primul loc în cadrul unei competiţii de alergat pentru seniori. Cea mai vârstnică atletă din lume, supranumită „Uraganul“, a oferit câteva sfaturi despre cum se menţine în formă.
La 103 ani, Julia Hawkins, supranumită „Uraganul“, a obţinut locul întâi într-o cursă de alergat, fiind cea mai vârstnică femeie dintr-o competiţie din America, după ce a terminat traseul de 50 de metri garduri la National Senior Games din New Mexico, scrie Daily Mail.
Bătrânica obişnuieşte să participe la concursuri de acest gen. De această dată, chiar dacă nu şi-a depăşit recordul anterior de 39,62 de secunde, a trecut linia de finish după 46 de secunde. În doar două zile, ea a luat startul pentru două curse diferite. Totodată, femeia a doborât în trecut şi un record mondial.
„Mă menţin activă tot timpul. Am un ar de pământ şi vreo 30 de copaci, unii având în jur de 40-50 de ani, pe care îi îngrijesc mereu. Asta mă menţine ocupată”, spune ea.
Originară din Louisiana, Julia Hawkins este o fostă profesoară, care s-a dedicat sportului. A început să meargă la competiţii de cycling pe vremea când avea în jur de 80 de ani, participând la competiţii olimpice pentru seniori. Când a devenit unicul competitor în divizia ei, copiii i-au sugerat să încerce alergatul. Femeii i-a surâs ideea de a concura la categoria de 100 de metri garduri la 100 de ani.
Hawkins a oferit şi câteva sfaturi: „Păstraţi-vă în cea mai bună formă dacă puteţi. Aveţi multe pasiuni şi căutaţi momente magice. Asta este ceea ce am făcut eu în viaţa mea – să mă gândesc la lucrurile care mi-au oferit momente magice, precum apusurile de soare şi rasăriturile, curcubeele, păsările frumoase, muzica şi remarcile minunate ale oamenilor. Sunt magice şi sunt gratis pentru toţi. Asigură-te că îţi păstrezi ochii deschişi pentru ele”, a adăugat bătrânica.
