Bebelușul nu te-a lăsat să dormi toată noaptea? Evită să faci aceste 7 lucruri

Să ai grijă de un nou-născut e un job mai mult decât full time. 24 din 24 ești la dispoziția micuțului și te adaptezi nevoilor lui. Sunt nopți în care reușești să închizi ochii pentru câteva ore legate, însă sunt și multe, poate cele mai multe, nopțile în care stai cu ochii larg deschiși încercând să înțelegi mogâldeața din fața ta și încerci să identifici cauza nemulțumirilor.

Să fie colicii? Dințișorii? Poate are temperatură. Poate are scutecul ud. Poate îl doare ceva. Poate e prea cald în cameră. Și uite așa te foiești și te răsucești până răsare soarele. Cu cearcăne mari, adânci și negre și cu ochii mici te repezi spre bucătărie unde te așteaptă o cană imensă cu cafea, aliatul care te face să arăți cât de cât a om.

Dacă ai stat trează toată noaptea sunt câteva lucruri pe care NU ar trebui să le faci sub nicio formă:

1. Să ieși din casă

Sunt oameni pe stradă și s-ar putea ca unii dintre ei să intre în vorbă cu tine.

2. Să mergi în parc sau la un loc de joacă

Vor fi mămici cu alți copilași acolo care dorm toată noaptea ca niște ingerași, iar poveștile lor nu îți vor face niciun serviciu. De ce să răsucești cuțitul în rană? Chiar ești masochistă?

3. Google

Niciodată să nu cauți pe Google cu ce boli te poți alege din cauza lipsei de somn, mai ales când n-ai reușit să dormi o noapte întreagă. Căutarea se va termina cu lacrimi. Vestea bună este că vei supraviețui. Nu a murit niciun părinte din asta și n-ai să fi tu prima.

4. Să conduci

Să conduci după ce nu ai dormit o noapte întreagă este la fel de grav ca și cum ai conduce sub influența băuturilor alcoolice. Așadar, o idee foarte prostă.

5. Să te contrazici cu partenerul

Când ești obosită ești mai ceva ca o bomba cu ceas! De regulă explozia se produce în momentul în care partenerul dormit, dușuit, cu o cafea caldă la bord, îndrăznește să te întrebe… orice. E de ajuns să-i arunci o singură privire și să-i vezi fața odihnită ca să-ți ieși complet din minți. Așadar, evită-l!

6. Nu încerca să împerechezi șosete

E o sarcină foarte grea și pentru un om odihnit, darămite pentru tine care abia reușești să-ți mai ții ochii deschiși. Dacă vrei să eviți o criză de nervi sau de plâns isteric pentru că nu-ți găsești perechea la șosetă cu ursuleți, lasă împerecheatul șosetelor și odihnește-te!

7. Nu te uita pe Facebook

Când ești moartă de oboseală și mai treci pe lângă o oglindă în care nu reușești să vezi nicio față cunoscută, nu deschide Facebook-ul! E cea mai mare greșeală pe care o poți face. Zâmbetele largi ale prietenilor din vacanțe în care tu nu vei reuși să ajungi degrabă, imaginile din locuri pline de liniște, statusurile mult prea optimiste pentru starea ta de spirit te vor irita inutil. Așadar, evită încă o criză de plâns.

Lucruri pe care „ai voie” să le faci dacă nu ai dormit o noapte întreagă:

• Să te ridici din pat
• Să bei o cafea – regula de aur pentru a putea face și cel de-al treilea lucru
• Nu „strica” copilul!