Colibri

Articole

1883

17 motive de a bea apă călduță cu lămâie

Apa cu lămâie spală toxinele din organismul nostru și este foarte benefică pentru corp.

Lămîiele sunt citrice bogate în vitamina C. Ele ne ajută să luptăm cu răceala, să rămânem frumoase și să trăim emoții de neuitat, atunci când mâncăm o felie fără zahăr. De ce apa cu lămâie este atât de utilă?

Apa călduță cu lămâie

Treziți-vă și beați apă cu lămâie! Această băutură ”va porni” sistemul digestiv și ” va accelera” evacuarea tuturor substanțelor suplimentare din organism.

Ayurveda recomandă în fiecare dimineață să bem câte un pahar de apă cu lămâie pe nemâncate. Cercetările au demonstrat, că apa pură cu lămâie îmbunătățește fluxul de sânge și permeabilitatea vaselor capilare. Apa cu lămâie ne împrospătează și ne curăță, în timp ce cafeaua și ceaiul sunt băuturi excitante.

Apa trebuie să fie de temperatura camerei – ea va permite obținerea tuturor proprietăților energetice și benefice ale lămîiei pentru sănătatea noastră.

Apa clocotită distruge enzimele lămîiei.

Apa cu gheață distruge proprietățile lămîiei, utile pentru digestie. Iar corpul va avea nevoie de mai multă energie pentru încălzirea apei reci cu lămâie.

17 motive să-ți placă și mai mult lămâia.

Faceți sport? Sucul de lămâie ajută la echilibrarea balanței de apă și săruri. Beați apă călduță cu lămâie după antrenamentele intensive.

Dacă doriți să scăpați de câteva kilograme nedorite, lămâia va ajuta să faceți acest lucru mai repede!

Lămâia previne apariția acneei și este foarte benefică pentru piele.

Lămâia este renumită pentru proprietățile sale terapeutice – ea ajută sistemul imunitar să lupte cu majoritatea infecțiilor.

Apa cu lămâie este miraculoasă pentru persoanele, care au probleme cu inima, grație conținutului sporit de kaliu.

Kaliul hrănește creierul și celule nervoase.

Lămâia contribuie la activizarea digestiei.

Lămâia ajută la diminuarea durerii și inflamațiilor articulațiilor, deoarece dizolvă acidul uric.

Un pahar de suc de lămâie conține mai puțin de 25 de calorii. Este o sursă bogată de substanțe benefice, precum vitaminele A și C, calciu, fier, fibre de pectină.

Apa cu lămâie elimină toxinele din ficat.

Sucul călduț de lămâie ajută la eliminarea toxinelor din organism.

Lămâia este un antiseptic perfect. V-ați tăiat? Prelucrați rana cu suc de lămâie!

Lămâia ajută să luptăm cu răceala.

Lămâia conține fibre de pectină – care sunt foarte benefice pentru sănătatea colonului, dar și servesc drept un agent puternic antibacterian.

Băutura de lămâie echilibrează balanța pH a organismului.

Dacă aveți arsuri la stomac, beați un pahar de suc de lămâie concentrat. Acesta va ajuta să scăpați de durere și senzația de disconfort.

Lămâia va ajuta să obțineți imagini de neuitat pentru albumul de familie.

Dar dumneavoastră cum folosiți lămâia?

Discuții