TrattoriaBambini

Articole

585

Cină rapidă și sănătoasă cu 50 de lei!

Ești în pană de idei și nu mai știi ce să gătești la cină? Te-ai plictisit de aceleași bucate? Mamaplus.MD vine cu o idee de cină copioasă, care poate fi pregătită în 30-40 de minute, cu condiția că faci toate aceste lucruri în paralel. Surprinde-i pe cei dragi cu bucate sănătoase și gustoase!

Păstăi cu cartofi

Ingrediente:

  • ½ kg păstăi (20 lei/kg)
  • ½ kg cartofi (7 lei/kg)
  • ceapă (5 lei/kg)
  • un morcov (7 lei/kg)
  • 2-3 căței de usturoi (2 lei bucata)
  • 1-2 roșii (8 lei/kg)

Mod de preparare:

Fierbe păstăile timp de 5 minute. Sotează într-o tigaie ceapa cu morcovul, adaugă cartofii și amestecă până când cartofii sunt gata. Apoi, pune roșiile, lasă-le 5 minute la foc mic, adaugă și păstăile și mai lasă-le 5 minute la înăbușit.

Salată de vânătă cu brânză feta ( poate fi înlocuită cu orice altă brânză cremoasă)

Ingrediente:

  • 2 vinete (7 lei/kg)
  • 50 gr. brânză feta (80 lei/kg)
  • usturoi (2 lei bucata)
  • sare
  • ulei de măsline

Coace vânăta, mărunțește-o, adaugă brânza feta, usturoiul zdrobit și o linguriță de ulei de măsline și amestecă cu o lingură de lemn până când obții o compoziție cremoasă.

Salată din roșii și busuioc (recomandăm soiuri de roșii mai deosebite, cum ar fi cele roz, galbene și negre)

  • roșie mare (8 lei/kg)
  • 5-6 frunze de busuioc (10 lei/legătura)
  • sare
  • ulei de măsline

Compot de coarne

  • ¼ kg coarne (25 lei/kg)
  • 1,5 litri de apă
  • ceașcă de zahăr
  • la dorință, puteți adăuga mentă sau busuioc.

Cred că toată lumea știe cum se face un compot :) 

Costul acestei cine pentru 4 persoane este de aproximativ 50 de lei, în preț nu intră condimentele, sarea, zahărul, piperul și uleiul. Nu uitați că acestea sunt prețuri de sezon (luna septembrie)!

Poze simbol*

Discuții